2025年11月18日（火）の後押し

■　本日のクエスト
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　筋トレする
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強固な意志！
みなぎるパワー！
造り上げろ、自分史上【最強】の筋ッ！肉ッ！（ﾏｯｽﾙﾎﾟｰｽﾞ）

〜筋肉は全てを解決する
　筋肉は裏切らない〜　

〜＋＊　連続534日　＊＋〜