■本日の暦ピックアップ
『壬戌』『晦日月』『牛（ぎゅう）』『月徳日』
→→→意図的に『ゆっくり』すると全体がよくなる日
■ 本日のクエスト
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動作の一つ一つを解説しながらやってみる
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おっと私氏選手、立ち上がりました〜
動きが緩ま、いやゆっくりですね 若い頃はもうちょっと機敏だった気もしますが
うっせえわ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜？とこれは失敬！
さあ気を取り直しまして、どこに向かうのか〜〜〜おっと台所です
洗い場に立った私氏選手、伏せてあるマグカップを手に取った〜〜〜
このカップは手触りがお気に入りなんですよねえ取っ手の丸みが特に良い〜〜〜
さあこれからどうするのか蛇口です、蛇口に手を伸ばした
この季節の金属は冷たいが大丈夫か〜〜〜？大丈夫のようですね
ひねった、いや硬い、チャレンジワンモア、おっと成功したようです
室内にいながら水が汲めるとは良い時代になったもんですね〜
さあ、その水をマグカップに注いだ、注いで、さあどうする〜飲むのか〜！？
いや飲まない、電子レンジに手を伸ばした、沸かす手間を省く方向か、これもまた良い時代になったものです！
600W、1分半にセット、どうやらぬるめのお湯が飲みたかったようですね
時間表示が、減る、減る、この間どうするのかー…踵の上げ下げ！踵の上げ下げだ！
最近また体重が過去最大値を突破したのを気にしているのか〜〜〜〜〜〜〜〜いやぁこれは禁句でしたね
軽快に鳴るチーン！の音、熱くないか〜ぬるすぎはしないか〜？
マグカップに伸ばすても若干緊張している模様、あと一息、触れた、どうだ、ナイス温度ーーーー！
目覚めのいっぱいはコレに限りますねえ、さあ今日も無事に始まります！
…………………という感じにやると
動作がゆっくり、自分も楽しい
一石二鳥のゲン担ぎになります😊
〜＋＊ 連続565日 ＊＋〜
